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『顿超生命教练』课程10问10答(含第四期课表)

顿超生命教练课程10问10答_生命智慧是玄学吗_实现人生成果

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顿超生命教练,第三期在大理结营啦!

每期10人,两位MCC大师级教练带教,吸引了走在教练精进、生命智慧探索之路上的伙伴,也获得了企业创始人/高管的青睐。体验了超越与突破,更能清醒地活,从容地处世。

在直播互动和咨询中,10个问题常常被问到,本文一次性解答。感谢顿超三期学员、曌乾组织教练合伙人、ICF认证PCC李维教练,对本文的贡献。

Q1

生命智慧是玄学吗?

不是。学过顿超生命教练课程的伙伴,无一例外,都把课程内容、体验、收获运用到了工作生活中。

生命智慧,这个概念听上去有些出世间的味道,实际上,只有当你找回了本自具足的生命智慧,才能更好的行走于世间。成为极少内耗、从容、敏锐、能拿成果,且有人情味的,一个鲜活的个体。

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Q2

生命教练和疗愈或心理咨询有什么区别?

为了回答这个问题,特别请教了既懂教练又懂心理咨询的行业资深人士。

和心理咨询、疗愈相比,生命教练看待情绪的方式非常不同。

一方面,情绪不仅需要被处理,更要被超越,这是一个全新的“掀面儿”智慧(情绪相关,请看第9个问答);

另一方面,顿超生命教练有效性在于,超越情绪感受层面,让感性的人变得更理智;让理性、强逻辑的人,突破理性的天花板,去到智慧状态。

这样一步一步搭台阶,有理论、有训练、有导师一对一反馈,每一位学员逐步精进,体验到更上一层的智慧层面。

只有这样,才不会在情绪感受层面转圈圈,也不需要单点解决问题,而是直接“掀翻一个面”,超越过去。

你就能够清晰地看到自己的运作模式,清楚地知道自己当下在感性、理性还是智慧的层面思考或说话,成为一个清醒的觉者,智慧的、高效的去实现人生成果。

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Q3

我教练基础弱也不打算从事教练,对探索自我和生命智慧非常感兴趣,可以来学吗?

可以的。

举个例子,曌乾除了顿超生命教练,还有一个体系,是法吉组织教练(包含个人教练、团队教练、高管教练、组织教练多个模块),学员并不是人人想成为专业教练,而是想在职场中更好更高效的拿到成果,例如,突破个人卡点、升职加薪、提升沟通和领导力……

顿超生命教练也是一样,生命智慧的探索有不同的方法,适应于不同的人。

教练是一条路径,在顿超往期学员中,有好几位本身已经在教练和生命智慧道路上探索了多年,他们在课程中多次赞叹:

柏瑞老师能把如此难以用语言文字描述的生命智慧结,搭出一阶一阶的成长路径,还整合提炼出那么多逻辑极强的模型,非常佩服!大大缩短了我们自己去搞清楚的路径。

课程设计的初衷,就是重体验,重训练,强调运用,只有体验到了才能用起来,用起来了才能越来越轻松熟练运用。

120天过程中,学员们体验到“超越”的一瞬间,看到智慧的大门。

即便120天训练期,没有完全稳固在智慧层面,通过学习,你心中已经有了清晰的路径,知道如何一步一步走。课后继续修炼,方向不会错。成果如何,就看你的精进程度啦。

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Q4

我有企业/团队教练经验,顿超生命教练和其他通用教练课程相比,在企业中如何应用?

入行组织教练4年的李维(ICF PCC专业教练)在一次直播中分享说:

不管做个人教练,还是在企业中做教练项目,都有两个层面——事和人。学过曌乾的法吉系统组织教练5个模块,其实够用了。但遇到企业高管、创始人、董事长这些层级的人,即便是业务上的对话,还有一个绕不开的话题就是——你能不能在人的层面、企业需求层面感知更快、更深。

生命教练的加持,在原有80分的组织教练基础上,能让你更快感知对方的能量、内在假设、学历/职级背后的信念。对拿项目、做项目非常有价值。

李维教练特别举了个例子,前不久发生的场景:

项目正式开始前,团队leader站在一圈座椅的旁边,如果没有学过生命教练,可能没有那么快感知到他的状态、与团队的关系、对自己的定位和信心。

而那一刻,能立刻感知到他和团队关系、为什么项目开始前站在旁边、又为什么项目开始后选择坐在那个位置。这对团队教练观察leader在工作坊前中后的信心状态,与团队的凝聚状态是非常有帮助的。

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Q5

我能不能学会?

在课程咨询时,教练初学者问:“这个课我能听懂吗?有复训吗?”还有高管问:“我太多理性脑了,能学明白吗?”

■ 非常想对理性的伙伴说:

你可能会产生这样的质疑:你说的是科学吗?你凭什么这么说、这么笃定?

来自强逻辑的“疑”,是把双刃剑,在事业中一定帮助你拿到了不错的成果。而在追求生命智慧的范畴里,用我们大部分人的现有认知,无法理解智慧。

首先恭喜你,去向智慧的基础是已经用理性取得过成果,这样就不是空对空在聊智慧了。

同时邀请你,不妨先放下这份“疑“,放下线性逻辑,去体验、去感知,你会从自己的内在印证中得到答案。那时候,你体验到的是,超越逻辑理性的,那将为你打开完全不同的世界。

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■ 也想对感性的伙伴说:

感性细腻敏锐,这是你的优势,也可能成为你的限制。其实在智慧层面,情绪根本不成立,不玩自我的游戏。

所谓积累情绪、忍耐情绪、接纳情绪、释放情绪……依然在和自我/情绪玩游戏。顿超生命教练课程会支持你去向智慧,把它变成自己的工具,为你所用。

体验智慧的干脆、利索、不黏黏糊糊。超越感受情绪后的你,会更灵动、轻松、自在。

P.S.复训必须有啊,而且性价比非常高。

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Q6

对于很追求精神成长的人,学了会变得不接地气了、虚幻了吗?

不妨先问一下自己,这个假设提问是怎么来的?

从理性照破感性,生命教练学习是为了让人在更理性的接地气的层面运用。

如果你没有在理性层拿到成果的话,直接去谈生命智慧,那就会飘。

也就是说,智慧层是建立在理性层面上的;当你在理性层面拿到过成果,有自己的成功路径,那么再去向智慧的层面,是一种绝对的升维,非常有价值的。

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Q7

“智慧层是建立在理性基础上的”,怎么理解这句话?

当你说话的时候,清楚的知道自己是在理性层上还是感性层上做输出,站在智慧层上,才看得到。

当你在智慧层做决定的时候,能清晰的看到自己是如何做出这个决定的,包括做决策的过程,基于理智多还是感受多,内在的假设是什么,背后的信念是什么

在企业中工作的做项目的时候,和管理层谈业务、谈团队、谈客户,有了这层观察和识别,你将非常明晰,自己的表达,对方的表达背后,都是如何加工的过程,这才能到了所谓的“知人心”。

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Q8

我理解是,感性时带着情绪,理性时情绪平和,那智慧是什么样子?

柏瑞教练解答说,情绪平和也是一种情绪,情绪化的讲话与平和的讲话,都是情绪。就像高兴和愤怒都在情绪层面。包括经常被提到的“接纳情绪”——追求接纳,还是在“情滞界”(这是顿超生命教练模型中的一个层级,与情绪感受相关)。

而真正的理性是,知道自己是情绪化的讲话,还是平和的讲话, 该高兴高兴,该发火发火。

更高的智慧层面,不是说不存在情绪,而是情绪不再重要了,不存在接纳、处理、管理情绪这样的议题。

同样的,智慧也不是脱离理性的,而是能运用理性,清晰的知道此刻在情绪感受上,还是理性思考上。

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Q9

在智慧层面,怎么看待情绪?

在顿超的课堂上,柏瑞老师经常会问:“这些情绪和你的目标有什么关系?”

情绪是处理不完的,而是需要被超越。看到自己的情绪,把情绪当成你这个“主体”以外的一个“客体”,看懂这个“客体”,然后继续为实现目标成果而行动,不被情绪干扰方向、分散掉心力。

但,这并不意味着情绪不重要;也不意味着来到理性和智慧层面的时候,人变得冷血了。

相反的,会变得更自在、甚至更活泼了。如果你身边有这样的人,你能感受到他/她的内在稳定,外在灵动。

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(顿超生命教练首期班@杭州2023年3月)

Q10

顿超课程是训练、认知、还是实践?

三者合一。课程共三大系统,两位MCC大师级教练,支持每一位学员知行合一。

◇系统一:理论系统(理上通:8次线下课)

◇系统二:训练系统(事上磨:精进打卡,导师1对1指导)

◇系统三:督导系统(共10次:两位MCC督导反馈)

从知道到做到,清晰的路径,导师给与一针见血的个性化指导。

120天训练期到底在忙活什么?怎么学员们都说这个课程特别“快”(高效)?

之前的课程介绍中,没有介绍过成长路径,来揭晓一下!

顿超生命教练『学习路径(三个台阶)』

■ 第一个台阶:觉察

看清楚自己的加工模式

■ 第二个台阶:觉而不察

把头脑当做工具,随时清空“内存”,按需调用

■ 第三个台阶:更进一步打开智慧大门,课程中来揭晓吧

智慧的你本自具足,120天的训练期,每一个学员能顺利从第一阶段来到第二阶段,你也可以。由此带来你内在的放下、不执着、轻松,和外显的敏锐、松弛、高效决策、高效行动。

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(顿超生命教练二期班@杭州2023年8月)

以上是全部10个答疑啦,是否解答了对课程的一部分疑惑,甚至瞥见一点智慧的微光呢?

原本,今年顿超生命教练课,只开设上半年一期。有趣的是,在多位学员的“督促”下,下半年新增第四期——9月6日开班,12月底结营。

5位学员报名。还有5个名额。120天过程中,有8天线下课,分别在前三天、中期(开营两个月后),和最后三天,课程安排如下:

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(添加企微,咨询课程与早鸟优惠)↑↑↑

假如你想知道,120天能带来什么样的感悟和变化,以下精选了顿超生命教练第三期学员的结营收获。

顿超学员:金芬林

某服饰上市集团 副总经理/商学院院长


曌乾法吉组织教练全模块学员

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图片  在顿超学习中,我深刻体会到个体生命和组织生命的本质共性,从内在的“静”中获得生长力量、“定”中获得高瞻远瞩的智慧。这也让我对生命智慧的探索变得更加坚定。

未来继续修炼内心的“静”和“定”;运用到组织教练,助力组织变革。


顿超学员:李维

曌乾组织教练合伙人,


曾任企业CMO, ICF-PCC

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图片  超越情绪 驾驭理性 内在明觉

顿超复训学员:王玥清

全球头部互联网企业管理者


曌乾法吉组织教练全模块学员

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图片  初训的时候是我清零的过程,复训则是真空生妙有,逐渐做到“境随心转”的过程。

第一,在事情层面,无论发生什么,觉察一直都在,随时调整自己当下的起心动念,让结果朝着心向去呈现,对未来也就更有信心。

第二,在人的层面,我开始对其他人更感兴趣,以前忙于跟自己对抗,都在内耗了,哈哈哈顾不上别人。现在更希望能对他人有所贡献。                                         

我变美好了,世界也变得更美好了。


顿超学员:黄金瑜

曌乾组织教练区域负责人


厦门大学MBA, ICF-PCC

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图片  本次生命教练的收获,从觉察到觉知再到明觉,三个阶段都有不同的收获和体验,对生命有了更深的领悟,很多原本的执着与“应该”放下了很多,也更能体验人与万物。

“活在当下”不再是脑中的概念而是真切的体验和生活的常态,生命状态也松弛了很多。

教练,一生的修炼!

 顿超学员:牛晓华

20年世界500强跨国医药行业


曌乾法吉组织教练全模块学员

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“顿悟和超越”,我想这就是顿超生命教练名字的由来吧?

只有我自己最能知道,现在的自己内在和生命状态的变化。悟到了,此生的心之所向,生命的空明,智慧的真相;超越了,曾经的恐惧、羁绊的情绪、外求的期待;内心中,一股呼之欲出的力量,同时还有一份全然的松弛自在。

就像在课堂里,小伙伴们对我的感知像“骑着骏马驰骋在茫茫草原,很飒!” 感恩遇见,感恩共修…

120天终点亦是起点。

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(顿超生命教练三期班@大理2024年7月)

授课导师与课程大纲

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「顿超生命教练」第四期MCC大师班,报名中,120天找回本自具足的内在智慧

顿超生命教练MCC直通车
国内首个ICF最高教练认证的大师级教练课程,顿超系统®生命教练将在2024年9月开启第四期课程。
在内训期间,已成功培养两位MCC大师级教练(详见文末海报)。
公开招生以来,与每一期学员走过120天——
从情绪感受去向“超越感受”;
从思维逻辑去向“放下逻辑”;
从自我局限去向“无我利他”……
在一次次自我觉察与相互照见中,一层层实现自我超越,智慧由此生发。
仅仅4个月时间,看到每个学员由内而外的变化,越来越松弛、从容、自在,与外界的互动,越来越轻松、圆融。

顿超系统生命教练

我们曾经走过的120天......

见证前三期大师班学员的成长

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顿超系统生命教练

我们一起开创未来......

第四期支持你找回内在智慧

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如果你也在探索生命智慧,也想修炼大师级教练状态,走向更通透自在的人生。
欢迎和班主任聊聊(海报扫码添加)↑↑ 并领取第四期课程日历。
寻找同行人,等一份因缘和合。

见证学员120天智慧生发与自我超越_全体系开创者_找回内在智慧

顿超生命教练二期:见证学员120天智慧生发与自我超越

随着2023年进入尾声,顿超系统®生命教练(国内首个ICF最高教练认证的“MCC直通车”课程)迎来了一个小小的里程碑——

课程成功开设两期,与每一期学员走过120天训练期,见证彼此智慧的生发与心智的成长。

每个人的内在获得了一份松弛与自在,照见更大的智慧与更深的觉察,生命智慧由此自然的流淌。

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将东方传统智慧与西方教练技术融于一体,是一种怎样的体验?

将非逻辑可言传的道理用逻辑模型来呈现,是一种怎样的体验?

将看似与教练课程无关的瑜伽冥想作为训练,又是一种怎样的体验?

将大众认为的“自己”全然放下真正的向内求,又是一种怎样的体验?

来看看生命教练大师班10位学员,回首120天的成长收获与未来方向。

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这段时间最大的收获,就是更真实地面对自己,内外一致,走进了自己的内心,更加清醒、自在。对于未来,会继续保持觉知,在支持人的方面做贡献。自我成长方面,“不着,不留,不追”,随缘而动,超越自己。

简言之,未来余生就一件事,修心悟道,保持热爱,奔赴河山!

“吾心安处是归途”

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学员二:王琼

原诺基亚/微软高管,ICF认证PCC,曌乾组织教练合伙人

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在智慧层面最大的感悟是万法皆通,生命层面和组织层面的本质是一样的,更坚定组织教练是此生的使命。

在课程和训练中,已经看到了通往智慧的那道门,未来要做的事就一件,不断超越自己。

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学员三:拾伍

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课程中最大的收获是在demo时,Barry的棒喝中,放下了对死亡的恐惧。

还有友情,收获了各位伙伴们的友情。

接下来,就像Barry给我的寄语里说的,放下小聪明,朝着未来大步狂奔;也会继续做教练+的事情,把教练状态融入生命。

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学员四:许斐

就职世界500强外企15年,多年销售管理、市场及准入经验

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我最大的收获是内在成长,认知有了很大提升,有更多的自我接纳,以及平和的内心。

未来继续大步向前,跳出内在游戏,以真理为导向,用一份清醒和勇敢,去超越自我。

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学员五:商商

曌乾组织教练合伙人,ICF认证PCC,曾任企业CEO

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更加相信了逻辑以外的力量。

以往很自豪自己的强逻辑,后来发现对人的关注,情绪,信念,模式……能带来巨大的能量和价值。做教练以来一直在追求。

课程中练习对自我的探索和对别人的感知,让我实现了最大的跨越。

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学员六:子青

90后新锐敏捷教练,生命智慧探索者

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课程前不相信自己,一直试图向外去求得一份安全。当我不断了解本质,看向自己时,我很确信要寻找的都在自己这里,我是那个能量源泉、我很安全。

很幸运遇到Barry和大家,未来继续去体验、去感悟,保持一份清醒,继续支持自己、支持他人。

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学员七:李洁

曌乾组织教练合伙人,ICF认证PCC

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来上课之前希望自己“更自在”,现在我收获了那份更自在;课程中让我在教练的“术”和“道”都有了进一步的精进。

课程场域的加持,让我感受到这份能量。

未来继续修炼内心的“松”,“自在”;运用到组织教练,支持更多企业。

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学员八:Bruce

海洋石油改造工程和技术服务公司创始人

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一直对人生的智慧充满好奇,在发展公司的过程中也算是在不断探索,在顿超学习的过程中发现我的变化还是很大的,原来不知道“心松”这个词的意义,现在不同了,能感受到内在的松,能看到“心松”使自己更容易成为一个观察者,在认识自己上有很大的提升。

还有一个很好的悟,是商商同学和柏瑞带给我的。就是在工作中或者在组织中,有些不该我背的就不需要背,自己背的累同时也不利于组织中的团队成长。还有,我觉得练习幕布位是很有意思的一件事。

在未来,我会努力保持在清醒的位置,多让自己更加的“松”,在这个位置上不断的悟,希望可以生发出更多的关于人在世间的智慧,希望可以更容易看到问题的本质,也让自己更容易活出自在的样子。

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学员九:余云

CCF认证教练、商业教练、NLP执行师、速赢商业讲师、《自我赋能》合著作者、生命教练追随者

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在上顿超生命教练课程前,我以为生命的意义在于体验,体验所有的发生。而顿超生命教练课程教会我“看见”,看见多维、看见高维。

课程里,不仅有教练督导,更有各种让“知道到做到”的打卡练习。冥想让原本抓住思想、念头、概念不放的“我执”慢慢回到“内在”和身体合一;瑜伽的练习让身体气血通畅,有美容美颜的作用,身心健康;

最关键的打卡,“司机位”不是反思,“幕布位”不是导演。非常感谢同学们和老师营造的场域和带来的成长。

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学员十:栗子

ICF认证PCC,企业高管教练/团队教练/组织教练

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在最down的时候遇见顿超,第一天就被Barry送了外号“大象”,照见了记忆中的自我绽放,我曾经的样子;带着“大象”去看自己面临的关系难题,心与意识的交锋,起起伏伏。

在被Barry教练过程中让我看见“生死”,放下了关系中的过度付出、自我感动,要回主动权;在团体督导中看见自己在“游戏人生”中的不一致,背负太久的东西在悄悄龟裂。

放下时,智慧生!当下面朝大海,春暖花开,无欺汝心!

感恩走一程,同行一路!

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MCC柏瑞教练 结营寄语 

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非常感恩各位进入顿超的课堂。也非常感谢各位一直的坚持,4个月的训练期真不容易!

我们走下来了,而且顺利的get到了——

所有的练习,都不是练习,练习都是途径;基于这个途径,你的体验和感悟才是目的。

而且这个体验感悟,不讲道理,不讲逻辑。所以真正的智慧不用道理。

为什么?因为道理和逻辑是意识的,意识是这个身体的,丢下这个身体,智慧仍然存在。

所以智慧在这里,但智慧又不是一个能用语言描述的东西。

希望这条路上,我们一起前行。

我们一起去感受生命、一起去经历生命,也已经一起去探索生命。 

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 我 们 毕 业 啦 !

这不是结束,而是心的开始

有缘相遇,惜缘同行

课 程 大 事 记


 Togal-System Life Coach

 -- Master Coaching Path

顿超系统生命教练
--大师级教练之路

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2020年-2023年
曌乾内训期
2023年3月
首次公开对外招生
2023年3月-7月
首期大师班120天结营
2023年8月-12月
二期大师班120天结营
2024年3月-7月
第三期,已有8位伙伴报名
剩余名额:2位
课程核心在于,在教练技能背后,更注重认知升级、思维能力提升,支持每一位大师学员探索万物本质、获得生命智慧。
用更大的智慧与更深的觉察,支持你活出内在平和,松弛、自在,并在此基础上,更好地支持他人。
如果你也在探索生命智慧,也想修炼大师级教练状态,添加班主任咨询,领取最新课程日历↓↓↓

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本课程已成功培养两位MCC

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刘良钰:
感谢柏瑞在我成为MCC的路上给予我的督导和反馈,让我更快地领悟到了“聆听的魂”与“MCC的道”。记得一次督导中柏瑞说:“客户是在自己的心中画图,教练就是要让这幅图呈现出来”。这样一语中的类似“道破天机”的提示,辅导中还有很多,无疑让我把MCC该有的能力、状态一下子“串起来”并完全站在客户角度去体验那是什么。
他还说到过:“不必执着小时数,你自己准备好了(成为MCC)的时候,你会知道”。我完全认同,因为这种准备是自己生命状态的体现,是内在中正、宁静、稳定、放下自我的体现。期待大家在“顿超”课程中,更多实现生命维度上的探索和超越,成为MCC,并不困难,也不遥远。

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唐毓杰(小糖教练):
Barry的督导风格简洁、直接并赋能。
他应该已经完全精通了生命教练和MCC级别教练的底层逻辑,并能运用自如。
尤其是多个“第一”,用最有力量的事实证明其领先性和有效性。
追求超越“内在模式”、促进自我成长的个体,和期待精进专业教练能力的伙伴们,不容错过。
“三大系统+四个模块”
支持你的内在成长与修炼

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探索生命根本智慧的意义,在于让它照亮生命,让人活出本真,拥有一种更博大的人生境界,更豁达的人生态度,更高尚的行为方式,更睿智的处事理念,更清晰的人生坐标,更伟大的精神追求,和更诗意的生活情趣。
寻找同行人......

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学员分享实录与Vlog视频回顾_大师级教练之路_MCC直通车

国内首个国际认证大师级教练课程:学员分享实录与Vlog视频回顾(含下期招生详情)

(拉到文末长图,查看第二期课程详情)

2023年3月3日,《顿超系统生命教练——大师级教练之路》在初春的西子湖畔首次对外开班!

中国大陆第一位MCC大师级教练,曹柏瑞Barry亲授。这是截止至今,国内首个,也是唯一经ICF认证的Level 3“MCC直通车”课程。

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01
精彩视频回顾

10位学员,2位导师,2位助教,不断向内求的灵魂们相聚在此,共同探索、互相激发。

什么是万事万物背后的真相?如何链接自己的身心?生命教练如何支持自己和客户?大师级教练状态到底是什么样?......

而这只是个开始......
(文末课程海报,第二期开放招生,仅10位)
这3天的课程,学员们说:
“非常非常的惊喜,意外惊喜!我很感谢自己报了这门课。”
“又打开了一扇新的世界大门,而且是升维的那种!”
“我们10多个有趣的灵魂,互相碰撞、互相滋养,虽然素未谋面,却有一种他乡遇故知的亲切。”

惊喜、感动、安全、敞开、向内绽放......

导师曹柏瑞Barry结合东西方智慧和自己的生命体验,让学员深深感受到东方文明对于生命智慧的悟道。

不仅用大家能够理解的语言层层拆解,更让每个学员回归到自己的内心去感悟、回到生活中去体验。

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02 
学员分享实录
课程第3天check out环节,我们围坐在一起回顾这3天的旅程。
MCC曹柏瑞老师:
“每个人来分享分享3天学习的体验,所带来的感悟吧。”
图片 学员一:
ICF认证PCC专业教练/世界500强培训师 
感谢Barry又打开了一扇新的世界大门!很宝贵的是,Barry把他体验到的东西,用我们可以理解的方式告诉我们,这是很难的。我觉得在这个世界上,几乎没有第二个人可以做到这样,我的很多过往体验包括人生的体悟、教练状态等等都对上了,这个感觉真是太棒了!
还有一个特别明确的收获就是:原来的时间线,是从人一生的维度拉伸视角,而顿超的课程让我获得了更大的维度和视角,从更大的系统、更长的时间线去认识当下,这会给我自己和要支持的教练对象更大的帮助。
未来成长的方向找到了,这是非常非常深刻的感悟。

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图片 学员二:
企业创始人/法吉系统认证组织教练
特别开心,在这里就是我要的状态,不装、没有顾忌,很舒服的场域。感谢柏瑞通过个人的努力,让我们在生命感悟上有了清晰的方向。唯有教练,能够将我人生所有的教训和经验变现,能够让我的人生成为别人生命的祝福。我们十个人就像家里十根柱子,一起抱团成长。
图片 学员三:
知名互联网企业联合创始人
我这几天一直在思考,关于自我存在的“弃绝”。突然觉得我要真正的把自我放下来,而不是被曾经的外界的成果框住。只有这样才不会害怕未来的不确定,失败,甚至跌到谷底。修炼这样的教练状态,真正把自己放到尘埃里的时候,才能从种子开始,再长出来。
我从每个人身上学到很多东西。尤其是老谢,是在用自己的人生阅历来赋能我,笑着讲出很多智慧。有一位好的教练,可以给到人生很多很多年的支撑。
这个场特别好,每一期学员群都是一个小岛,岛与岛链接成为一个生命教练的大社群,在这里很有归属感和链接感。
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图片 学员四:

ICF认证PCC专业教练/组织教练

在悟心夜话中,我突然意识到,别人告诉我的、测评报告解读出来的特质、以及由此适合做什么样的事等,都是“我开的一辆车”(课程中的隐喻),“我”就是那个开“车”的“司机”。
当看到这辆车笨重迟缓时,我可以换一辆新车,甚至换一辆跑车。我还是那个“司机”,只是换一种合适的方式去开新车。这大概就是课程里讲的“见精”。
意识到这个的时候,突然觉得整个人的内在轻松很多。
在这几天的学习中,我特别地Enjoy当下的每个时刻。很开心,不是平常说的开心高兴,而是心花开了,心花绽放了,想要的一切就都来了。
图片 学员五:
企业创始人/生命智慧探索者
第一,经过这3天的课程,柏瑞和大家的陪伴,让我真正看到了为什么教练和我的使命这么链接。因为热爱,我扎扎实实做了1000个小时教练。现在对于借假修真,有了一个清晰的抓手。第二,我对“人”有了一个清晰的抓手。对于怎么样成为一个MCC有了一个清晰的抓手,所以非常感谢!
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图片 学员六:
某世界500强新业务事业部高管/ICF认证PCC专业教练
我拿到ACC和PCC教练认证后,对MCC有向往。早晚都要修MCC,那就早点修吧。课程这3天我有很多感悟,不仅从道理层面,还有我人生体验上。
我一直认为,生命就是一辆列车,我们不能选择什么时候上车,唯一能选择的就是在这辆车上多待一会儿,多看些风景,这辈子就不亏了,所以这个皮囊要多保持两年,这个道理我是懂的。这几天课程,突然点通了,“哦,原来这辆车是这样子的”,突然对大师级教练状态有了感受。
这个场域很有安全感,我愿意敞开。人生就是一场游戏,为什么一定要所有人说你好呢。做好“演员”,同时也用真我去面对世界。
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图片 学员七:
跨境电商运营高管
我这40多年都在升级打怪,一路捡拾了一些小石子小宝物,这些来感觉自己真的是开了一个大宝箱。这个宝箱第一个让我震撼就是,我居然说出了“灵魂”这个词,一个很多年没有碰触过的词语。我们在这里谈生命,生命的背后就是灵魂。在这个物质的当下,是一个多么奢侈的词语啊。
第二个宝物,我一直在过程中观察自己,包括昨晚Barry的测评报告解读,我真的需要活出生命的勇气。
第三个宝物,就是我们这一群有趣的灵魂,一起探索生命、探索灵魂,真的做到一致性吧。我也期待和大家一路同行,去开启更大的宝箱。

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图片 学员八:
资深教练/生命智慧探索者
这个课程我非常满意。在生活中修行有多深,在教练对话中就能陪伴支持客户到多深。我一直感觉到教练是一个修行的法门,但是究竟怎么修行不太清晰,这次来学习路径清晰了。Barry老师有自己的一套体系,自己印证过、实践过、体验过,我也想去体验。
这3天的课程其实很形而上,但是Barry能够把它说得这么清楚,逻辑上严谨,这不仅是在理上懂,一定是在修炼上有很深的体验。
我们每个人都是宝石,在社群里,让每一个灵魂感到安心,一起自由碰撞,一定开出最美的花。

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图片 学员九:
互联网人力资源专家/腾讯思维效能专家
课程给我的触动和收获非常非常大。首先是对于教练的“道”以及教练状态的认知提升,也让我更懂得什么叫做“向内寻找力量”,向内这个过程特别特别赞。我会更加坚定,只有但自己变得更好,才能去促动我身边的人和整个支持系统变得更好。
这个场域和这个组织的力量,非常感谢Barry和班班给我们10个人创造了一个如此基于信任,深度链接、开放真诚的场域,我们在这个场域中也被彼此激发着、焕活着,这份力量是无穷无尽的。
我们也相约在未来的线上和六月份在大理的遇见,在探索生命智慧的道路上不再孤单,并肩前行才能共行共远。所以非常感谢这次旅程。

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图片 学员十:
资深生命教练/奉爱瑜伽修习者
这一次在课堂里面,通过Barry讲“见精”这一个词,让我非常的确定,“原来这真的是我们要修炼的大师的状态”,跟我之前灵性的那个部分理解是完全一致的。这是一个非常重要的确认。
第二个收获,非常非常的惊喜,这是一个意外的惊喜。就是我开始可以用我学的灵性的知识去理解佛经里面说的。就像Barry说的万法归宗,本质上都是一样的,这个也是我之前没有想过的。Barry用他自己修行的经历来跟我们分享,我们也一起去探索新的东西,让我们有了一些方向跟期待。接下来就是去实践。
特别讲一点课程设计,是非常好的体验,就是两位助教带领的瑜伽还有冥想环节。让我们去感知身体,去看到我们跟身体的关系,提升觉察,在课堂上的体验,对于修炼大师级状态特别好。
的确有一种踏上一个新的旅程的感觉。

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03 
“MCC直通车”第二期 期待你的加入
线上线上结合授课,团体督导结合1对1督导,120天深度陪伴,见证每一位学员向内生长的过程。
第二期已开放报名,一起探索生命智慧,与你陪伴同行。
海报底部扫码,添加班主任咨询。
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重要提示:
2023年共开设两期
报名均享受59800元
2024年第三期价格将上调

ICF认证MCC直通车首次对外招生_共修大师级教练状态_东西方智慧融合

曹柏瑞亲授:ICF认证MCC直通车首次对外招生,共修大师级教练状态


你好,我是曹柏瑞 Barry,中国大陆第一位ICF认证MCC大师级教练,16年教练从业经验。

经常有学员和专业教练问我:

“Barry,你是怎么修炼成MCC的?”

“认证MCC难吗?”

“当MCC要符合什么要求?”

“成为MCC的本质是什么?”

.......

我常常思考,如何用一种简洁有效的方式帮助大家了解,什么是MCC状态?如何训练自己?以及,如何陪伴同道中人踏入MCC之门?更重要的是,如何支持更多人找到“大师级教练”的那一份状态。

现在我有了答案,悉数分享给你。


01

大师级教练

是一种Being状态

我在36岁时认证ICF国际教练联合会的MCC,成为中国大陆第一位大师级教练。外界所知的是,我用3年完成了认证,几乎每天都在做教练对话。

而我很少对外提及的是,在此之前的多年里,我一直行走在修炼的路上。暂不论精进与否,至少我从来没有停止过感悟和修炼。

在每一件事情里,见和悟。

在直播和课程中,很多次被问到:

与ACC(助理教练)和PCC(专业教练)相比,MCC(大师级教练)的核心区别是什么?

从个人经验来说,最大的不同在于内在状态的不同。

从西方视角来说,叫做flow,“心流”。

从东方视角来说,是内在的“定”,定力。

而这一份内在的定力,会无时无刻,在生活中、工作中,在支持客户的过程中,让我们保持一份足够的稳定和深度。

一个大师级教练在对话中,经常保持一种“无我”的状态。

我经常喜欢用一个比喻,大师级教练的状态就像一杯白水。要去除你原来可能是一杯茶、一杯咖啡,一杯果汁的味道和颜色,把自己回归到最本真的、最源头的、最清净的状态。就是一杯白水的状态。

在这种状态下,才能去向无我,去体验他人,和他人合二为一,深度地支持他人。


02 

大师级教练

一定是生命教练

在积累了数千小时教练时长后,我体悟到教练背后的工作原理,就在于,聆听和发现一个人的内在模式,支持一个人深度的自我反思和觉察。而通过这种觉察,一个人可以从内在进行自我调整,而内在的调整,能带来外在的行为的改变,从而改变人生其他各个维度的成果。

那么对于教练自身来说呢,在支持客户之前,我们如何去修炼自己的“大师级教练状态”呢?

这一份内外通透的状态,对我而言,就是生命教练的样子。这是我研发“顿超®系统生命教练”课程的最根本原因。

当我们作为一名专业教练时,可能具备很多的专业工具,也具备很多的专业技能。而想要成为一名大师级教练,我们训练和修炼的目的在于,找到本自具足的那份内外的通透,和对于生命层面智慧的感悟。

只有这样,才能能够支持客户在生命维度上和更高维度上的深度探索。并且在此基础上,为他们提供各种更深层面的服务。

这就是为什么,我更愿意把“大师级教练”,称为“生命教练”;把“训练大师级教练状态”定义为“修炼生命教练的核心状态”的原因。


03

东西方智慧融合

活现大师级教练状态

更广义来说,成为“大师级教练”是任何人了悟生命智慧的必经之路。

在2021年和2022年,“顿超®系统生命教练”课程的内训阶段,已经培养出两名MCC,他们都比规划的时间,提前拿到了ICF国际教练联合会的认证。

我将发源于西方的教练技术和东方传统智慧,融合到课程中。

每个学员会在我为你量身定制的训练规划中,循序渐进的从大师级教练核心技能和状态层面进行学习和训练。

相较于纯西方的课程体系,“顿超®系统生命教练”更适合中国本土教练来学习。

但是,这门课程不仅仅是提供给专业教练的,在设计之初,我非常明确的知道,这门课程一定要支持到这三类重要人群。这也是我做这门课程的初心。

第一类,对于生命智慧不断探索的人。

第二类,想成为MCC大师级教练的人。

正如上面提到的,课程是专门为MCC大师级教练去打造的,不仅是符合ICF要求的一整套系统,也融合了东西方的智慧,更适合中国文化语境下成长起来的教练伙伴们,一起来学习和训练。

第三类,我想提供给企业的创始人和董事长们。

企业家们获得了人生的成果,往往更下一步,进入到探索生命的意图和生命的意义。从这些维度上,去开发生命的智慧。

在生活中修行,不离尘世;

在关系中圆融,不离伦理;

在创造中觉醒,不离奉献;

在现世得自由,不离当下。

大师无需被定义,而状态需日日精进。

你本自具足,我倾囊相授。

希望“顿超®系统生命教练--大师级教练之路”课程的这份助缘,支持你探索生命的成长与发展,并带着这份智慧,去支持更多人,活现大师级教练的状态!

P.S. 课程名称“顿超”有何深意?海报里找答案

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顿超®系统生命教练

——大师级教练之路

本课程共分为三个系统,120天内,学习、训练、督导穿插进行。

第一,授课系统:线上线下课程结合,这部分支持你“知道”。

第二,成长系统:这部分支持你对于教练状态和技能的“训练”。

第三,督导系统:这部分由MCC曹柏瑞亲自把关督导。

根据ICF对于MCC考核与认证的要求,在课程期间,完成10次督导。支持你从“知道”到“做到”。

课程大纲如下:

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本课程在内训阶段

已成功培养出两位ICF认证MCC

两位MCC的成长体悟,分享给你:

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如果你是......

1-PCC/准PCC教练

2-生命教练学习者

3-生命智慧探索者

首期公开招生 VIP小班 120天陪跑

欢迎扫码咨询课程详情

有机会领取MCC曹柏瑞教练线上公开课链接

期待与你共修内外通透的大师级教练状态!

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#视频号:曹柏瑞MCC-生命教练

365天每日一问,点击观看智慧解答

我喜欢我的生命状态_获得的感悟_顿悟与超越

『顿超生命教练』学员谭萍:我喜欢我的生命状态!

『起心动念』
顿超系统生命教练(曌乾原创ICF认证MCC大师级教练培养体系)抱持着支持人探索自我成长、生命智慧的初心,已陪伴30位大师同行共修。
自2023年3月,在杭州西子湖畔开班以来,首期结营一年,二期结营半年,三期2024年7月结营,四期同年9月开班。
回首课程的120天,我们发现缘分是如此奇妙,智慧的本质是如此简单,而这一切似乎从起心动念的那一刻,就已注定。
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顿超生命教练大师班 首期学员
谭萍教练
□ 国际教练联合会(ICF)认证PCC
□ 世界五百强TOP医药外企培训师
□ 全国零售销售总监学习发展顾问
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首期大师班结营一年,谭萍教练分享了和顿超相遇后的种种奇妙的生命成长体验,一起来看看。
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(图片摄于首期第一模块:2023年3月@杭州)

Helen:是什么吸引你走进顿超生命教练的课堂?
谭萍:
1、内在的因
有一颗种子本来就在那里,在成为教练之后对于终生成长的自我约定,对于生命智慧探索的追求,冥冥之中就在那里。
我记得2022年5月21日晚上第一次加了柏瑞的生命教练的微信,是在刚刚听过他的“大师级教练之路”线上直播分享之后,从心底来的声音让我有此行动。
以前跟他学习的都是组织教练相关的内容,那次听完让我醍醐灌顶。我追求的生命智慧,柏瑞这里有,他的经历里有,他的状态里有,在我心目中他就是智慧的化身,能引领我走在唯一正确的路上,当时好像找到了心的终极方向,灵魂的契约,是我的向往,种子蠢蠢欲动。

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(图片摄于首期第一模块:2023年3月@杭州)

2、外在的缘
2022年十一期间北京的VCC(曌乾组织教练PCC认证辅导模块)课堂让我对教练状态的修炼有了更深的认知,对生命终极智慧的探索满怀好奇,就像是有一扇窗户刚刚打开一条缝,窥到里面一点点但还远远不够,让我求知若渴!
那会儿非常笃定希望继续求索,如果能有机会展开更深入的学习我是非常愿意的。只是当时没有想到很快就能有这样的机会。春节期间课程宣传的几场直播我竟然完全错过,好像天天都在老家的麻将桌上(此处捂个脸)。
直到春节后的某天,在厦门和小海伦吃过晚饭去买网红泡芙的路上,她无意中跟我提起说:“顿超生命教练课程本来满班了,但柏瑞评估完一个学员觉得不太合适,现在还需要招一个,时间还挺紧迫的……”当时距离开班一个月左右。我惊呼:“什么?!我心心念念的生命教练要开课了,我居然不知道,而且本来还招满了?!”
当即让海伦把名额给我留住,马上安排和柏瑞教练做“双向奔赴”的评估对话。第二天早上,当着好几位教练伙伴的面跟柏瑞在某酒店的大堂“双向奔赴”了一场,拿到了最后一个首期大师班的名额,现在回想这真是缘分啊,老天爷自有安排。

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(顿超首期第一模块:2023年3月@杭州)

Helen:来聊聊4个月时间学习前后的变化吧?
谭萍:
1、三观改变、状态松弛
顿超的课堂第一模块在杭州开课,头三天听得云里雾里,啥也不懂,但很明确一个东西就是:生命并非我原来以为的样子!生命的空间感:长度、厚度、维度……不一样了,真相就在那里,只是我们不知道而已。柏瑞一说,我竟然全信,就是这么神奇!好像一切储备就绪,我只需要有人帮忙点化一下就好。
随之而来生活中各种各样相关的信息蜂拥而至,让我时不时在验证顿超课堂里的内容,我还主动看了好几本可以帮我理解的书,从那时开始我每天脑袋里想的都是这些,和有缘人愿意交流的也都是相关内容,每天坚持觉察日记,时时知,日日察,“智”就是这么来的;每周都是早早提交“悟心夜话”的小作文,每周日晚八点准时搬着小板凳等待和大师在班级微信群的互动,像海绵一样争取吸收多一点、再多一点……

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(顿超首期第四模块:2023年7月@大理)

就这样世界观、人生观、价值观被彻底颠覆了,带给我的是更为抽离的视角和更大的格局,一切都看淡了,很多执着放下了,原有的信念松绑了、改变了,甚至不存在了,这都是去向松弛的教练状态或者说是人生状态很重要的过程。
同样进行的还有教练技术上的“放下”,刚拿起的PCC流程、工具统统放下,配上松弛的教练状态,用“万境问心”(生命教练中的术语)的方式做教练,竟然可以如此简单。

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(顿超首期合照:2023年3月@杭州)

2、心智跃迁、智慧增长
课程四个月前后都有做心智测评,从两次结果的对比来看,我们班级10个人大部分同学心智都有很大程度的跃迁,我自己从开始的“规范主导”和“自主导向”不分高下直接去向了“内观自变”和“无我利他”为主导心智。
当然这是测评的结果,从自身的感悟上,我是真正觉得看待万事万物都不一样了,看待世界不一样了,看待问题不一样了。原来在意的标准不再那么坚持,更多看到了标准背后的意义和由来;原来认为非黑即白的很多事情逐渐被兼容,更多允许接纳,求同存异,甚至能找到系统性的关联;在做某些重要决定时遵循自己内心的声音,一旦做了决定笃定前行,为自己的决定负责,为自己此生负责!
我在曌乾华北校友理事会担任副理事长,利他之心驱使我很明确最想做的事情就是“色达公益”项目,于是在2024年初带领一群同样有爱心的校友教练们开始行动,通过50多位教练四个多月的一起努力,最终募集到八万多块钱,我们买好了400多个孩子的冬季校服和学习用品。
在马上到来的七月我们即将开启色达之行。这个过程中不仅仅给新手教练们提供了初步商业化的路径,也将为孩子们带去紧缺的冬季校服。

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(扫码咨询或参与项目,请备注:公益)

这些改变的背后都伴随着内在智慧的增长,四个月坚持冥想和瑜伽,更多时间的独处让我心更静、状态更定,加上无时无刻不在汲取大师用心灌溉的营养,到了大理第四个模块开课时,我基本能听懂课程内容,而且总在提问,甚至挑战,为了验证所学所感。

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Helen:2023年7月结营到现在,有哪些新的应用或感悟?
谭萍:
1、持续精进
因为有很多无法用语言精准描述的东西,所以课堂里面有非常多的黑话。我的“司机位”其实一直都在,时时在觉察,速度也越来越快,但我知道这都不是究竟的方向。
非常有幸最近补充了柏瑞迭代的“幕布”内容的学习,并且难得的是在北京上半年VIC(曌乾高绩效个人教练课程)的某次课间得到了大师的点播,体验到了终极的状态,更加确信了方向,这对于我的修炼太宝贵了。持续精进,坚定前行!

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(顿超首期第四模块:2023年7月@大理)

2、润物无声
“学完VIC生活没烦恼,学完VTC工作没烦恼,学完顿超生命教练人生没烦恼”

——这是我自己总结的感悟。

(注:VIC为曌乾个人教练课程,VTC为曌乾团队教练课程)

在生活和工作中不仅不再有烦恼,而且教练状态的修炼回馈给我的是,内心的平和、自在,是人生的无惑,是对生命终极智慧的相信和认同。
最近得到很多身边人的反馈就是“你的状态好好”、“你怎么总是不紧不慢,不着急的样子,高铁上丢了电脑还这么淡定”、“谭老师,我发现你讲课娓娓道来,虽然不像有些培训老师激情四射,但是润物细无声的感觉”……
我喜欢我的生命状态!

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(图片摄于首期第四模块:2023年7月@大理)

『一句话推荐“顿超生命教练”课程』
我一直认为有足够福报的伙伴才走得进顿超的课堂,来吧,如果你觉得自己值得。
最后,我要感谢顿超,感谢柏瑞和海伦,感谢我亲爱的同学们,感谢自己的积累,感恩所有!

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有一位学员说:“顿超生命教练,是我送给自己的生日礼物。”也正如谭萍所说,如果觉得自己值得,请走进顿超生命教练的课堂。
顿超系统生命教练,除了是一门ICF认证的Level 3(大师级教练课程),更多的是支持人看到生命的本质,链接智慧的源头。
有人说颠覆、有人说拉伸,其实凡此种种,都可以用“超越”来概括,超越感受、超越欲望、超越自我......
这也是「顿超」名称的由来:
顿悟与超越
顿超生命教练的核心,是让人看清生命的本来面目,智慧的源头所在。理上通、事上磨、场域加持,互相照见、同行共修。
课程三大系统,两位MCC大师级教练支持每一位学员知行合一
◇系统一:理论系统(理上通)
◇系统二:训练系统(事上磨)
◇系统三:督导系统(双MCC 10次督导)
每一位老学员,深刻体验到三大系统合一的有效性,从知道到做到,并且保持那份内在状态。

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∥∥∥∥∥丝滑一刻∥∥∥∥∥

2024年9月,第四期生命教练开班,三大系统,四个模块
10位学员、1位PCC班班、2位MCC导师,共同组成了每一期的顿超生命教练大师班。
期待与你共同创造场域,道术结合,看见生命智慧的本源,修炼大师级教练的状态。期待与你同行共修。

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吾心安处是归途

『顿超生命教练』学员许蔓秋:吾心安处是归途

『起心动念』

顿超系统生命教练(曌乾原创ICF认证MCC大师级教练培养体系)抱持着支持人探索自我成长、生命智慧的初心,已陪伴30位大师同行共修。

自2023年3月,在杭州西子湖畔开班以来,首期结营一年,二期结营半年,三期2024年7月结营,四期将于同年9月开班。

回首课程的120天,我们发现缘分是如此奇妙,智慧的本质是如此简单,而这一切似乎从起心动念的那一刻,就已注定。

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(图片拍摄于2023年12月@大理)

顿超生命教练大师班 二期学员

许蔓秋 Massie教练

□ 资深企业教练/职业发展导师/某名校MBA面试官

□ 曾先后任职于中科院研究所、杜邦公司、默克公司等
□ ICF顿超生命教练
□ ICF曌乾个人教练/团队教练/高管教练/组织教练
□ 清华本科/北大MBA
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二期结业已时隔多月,班主任Helen有幸邀约到学员们采访对谈,把生命成长的种种体验,悉数分享给你。

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Helen:Massie,是什么吸引你走进顿超,开始学习生命教练课程?
Massie:
大概2年前,入职于日资企业作为企业内部的高级顾问,聚焦于企业战略、人才发展的工作, 开始接触教练,先后上完了曌乾体系的全模块课程, 从此走在自我探索之路。工作了30多年,收获满满的同时,也有些困惑,似乎到了人生的后半场,我仍然觉得不开心,也不太知道我的心应该安放在什么地方。
带着困惑,带着期待,在一次的曌乾的课堂中,我找到了Barry老师,听了我的描述,Barry沉思了一会儿,他说:“那你就来上这个课吧!也许你能得到完全不同的一个视角,也许你能找到你的答案。”
找到生命的本质,找到生命的意义,对于我来说特别的重要。所以2023年8月我就来到了顿超生命教练的课堂里。

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(二期班第一模块:2023年8月@杭州)

Helen:学习前后的变化,Massie是感受很深的,在短短的四个月里面就有很大的变化。聊聊体现在哪些方面呢?
Massie: 
第一,我更加真实,我可以带着觉察去真实地表达自己的想法。
那之前,外人眼里的我特别优雅,特别温和,但实际上我内心真的不开心,不快乐,尤其面对冲突,面对不同意见,我是本能地压制自己的想法,与此同时我又特别地在意别人的感受、别人的看法。因此我就会非常自我纠结,让我特别的困扰和内耗。
四个月的学习之后,我找到了“线头”—— 所有要回归到我自己的本心,我看见了那些纠结和内耗,我经常在冥想中,看见了本心,我终于听到了我内心的声音,此生为了什么?此生要成为谁?
从一脚油门/一脚刹车,再一脚油门/一脚刹车, 终于四个月之后,可以猛轰我的油门。慢慢地找到了我的“心向”——心之所向。

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(二期班第四模块:2023年12月@大理)

第二,心智模式评估的变化。
前后的评估对比特别明显,之前压力值特别大,已经到极限。非常地自我矛盾,内心有极大的冲突,内心也有很多对别人不满意,对整个周围不满。我知道其实从本质上是我跟自己的关系是不和谐的。
理论上我知道要去放松,但是我当要去达成放松,又回到一个消耗(Hard)模式,变得特别地用力。
而经过四个月的学习和训练,我慢慢地达成了放松,松弛的状态。心智测评结果也看到很大的变化,比如说自主导向、内观自变的占比上来了,潜能、直觉的部分,创新的部分也都有很大的提升。
当自己变得更加松弛之后,整个人的状态、效能都能够恢复并提升,面对工作中的挑战和生活中的“一地鸡毛”,我会更加无惧无悔,淡定从容,应对自如。

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(二期班第二模块:2023年10月@杭州)

Helen:Massie有个很特别的地方,你应该是所有学员里面,每日功课持续性最久的,是什么促使你继续?
Massie:
从2023年8月上课开始到了今天,我一直都在坚持做功课,一直坚持冥想,几乎每天每天都按照Barry老师,还有班班你在课上教的,标准姿势30分钟~60分钟的冥想。
非常敬佩Barry老师,这些课程的精华是Barry走过十年的路,是他验证过的。
而在课堂上,他把内容以及底层的逻辑,甚至于体悟等竭尽全力地传授给我们。
我很感动的是2023年10月份Barry骨折,他打着石膏板照样坚持给我们现场授课;每周的悟心夜话,他一个一个地去批改我们的感知作业,一个一个地辅导我们心与心的对话,以至于每一次都是超时。
他总是说:面前的你们是最重要的。

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(二期班第四模块:2023年12月@大理)

难忘的是在大理,带我们去打开感知,带我们去体验“幕布位”等等。
我本科是学化学工程的,完全是逻辑脑。后来发现往往有不走逻辑的存在。而意识与潜意识,或者说脑身心等等,是时候需要把头脑放下,走到心,与身体有更多的链接。这样一来,能够开发出自己的更多的潜力:唤醒自己更多的智慧和直觉。
那么这里对于我来讲比较有效的一个抓手就是冥想。
因为相信Barry,相信这个课程系统,我也相信自己的选择, 我是“听话、照做、坚持训练”,真正地去践行,从知道,到做到。
我非常地投入时间,这是我对自己的时间投入的承诺。因此收获很大。

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Helen: 有伙伴会问,冥想和瑜伽对生命教练的学习有什么帮助,你会怎么说?
Massie: 
冥想,我的体验是让我核稳,就是内心稳定。本质是做减法。
从课程到现在,经历了一年,我自己有很大的进步,我慢慢地实现了真真正正、发自内心的轻松,发自内心的喜悦。其实我蛮贪的,既要又要还要,且追求完美,课程的学习加上冥想,让我真正地去放下,放下所有一切可以放下的。轻轻松松、自自在在。
如果说冥想是静心或者强心,瑜伽对于我来说,就是健体,在两套瑜伽中,一套调整我的脊柱,让我更加柔韧,一套练习我的核心肌群,在瑜伽中配合调息,使得我现在的体能很好,似乎每天都能量满格。
如今我依然记得大学母校的口号“为祖国健康工作五十年” ,只要我继续坚持做功课,当我70多岁,我相信我的身体状态还能够允许我做些力所能及的工作的。
所以说课程里的瑜伽和冥想,让我受益匪浅。

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Helen:顿超二期结业大半年了,最近在生活工作上有哪些实践和体悟呢?
Massie:
首先,做教练时,因为内心状态越来越稳定,我能够既抽离又临在,在教练过程中我会敏锐地捕捉到客户的能量变化,退到客户的身后,既直接犀利又温暖抱持,很好地支持到我的客户,得到越来越多客户的好评,客户中有中高管、高潜人员,学校老师,还有一些中学生等等。

那种体验是在客户内心的世界里,带着觉察,与他们相遇,共同创建新的体验,去支持客户的成长。

第二个,我现在任职于某名校MBA的面试官,在面试中,我会随时调用我感知能力、直觉等等,打开我的身心去感知候选人的能量状态、他们的渴望、简历里面没有呈现出的……我还会从教练视角提一些问题;提一些反馈,去创建一个场域,关于梦想,关于未来,共同去生发,去激发潜能,呈现一些不同的视角......
这些实践都深深地触动了我,在下半年支持青年才俊的成长中,我将会更加有创意,更能够激发年轻人。
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还有,现在的松弛状态。由于没有太多内在干扰,潜能一下就发挥出来了,做项目非常高效专注,体能堪比年轻人。就像我们上课的时候,完全不是一个点一个点去消除干扰,能够在真正意义上,把“整个面儿掀掉”(编辑注:课程黑话掀一个面)。
其实一路走来,过去的工作投入、经验积累,可能都是在“术”的层面上,那终于在教练的学习实践中,尤其是顿超生命教练的课程中,体悟到了“道”,那么道术整合在一起,才是我的心安之处。

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Helen:随喜道和术的整合。如果给感兴趣的伙伴们一句来顿超生命教练上课的推荐语,你会说什么呢?
我真的是特别推荐大家来上课,越早学越好,越早学越好!
思维和认知一定能拉到一个比较高的维度。爱因斯坦曾说:“我们不能仅仅在制造问题的层面去解决问题。” 简言之,一定要去升维。
我是一直是外企工作背景,在选择教练课程的时候,就是希望和之前的工作经历互补,接地气,所以并没有选择国外的课程体系。
尤其Barry是中国国内华人的第一个MCC,他关于课程体系的搭建,那种转换,还有中西之融会贯通,还有他那种迭代与精进,是让我特别仰慕和敬佩的。
如果要一句话,我会说:顿超,超值。至少对于我来讲,是自我探索、自我成长非常有效,而且是非常重要的路径之一。
如果你期待
你的人生更轻松,更自在,
如果你想创造更多生命的可能性,
就来开启顿超生命教练之奇妙之旅!

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(二期班第四模块:2023年12月@大理)

「采访后记」
整理完万字采访稿发给蔓秋确认,两天后的晚上11:40,收到回稿,内容做了更精微的优化整合。第二天一早,收到蔓秋语音信息:昨天写了半天,我今天一早还是觉得很激动,写了这段话——
『关于生命的感悟』

在课程学习中, 头脑的想法、念头、各种评判,各种内心戏,各种意识造作, 以及面对不确定性等等,依然跟以往一样飞速地“跑”, 大约1-2周,终于有一天,Barry给我的点评是:别理TA, 这些都是真的吗?

一声棒喝,惊醒梦中人, 是啊,我是有选择的, 我还要在这些状态里,呆多久呢?

咋办呢?不理TA, 该干啥就干啥?想干啥就干啥?

继续每天训练,在每时每刻训练自己的幕布位, 继续深潜, 继续跟自己做朋友….

从二元到多元, 再到一元、合一,也许就是空性,找到那个本觉, 越来越清晰;

带着对自己新的感知,带着对生命本源新的体悟…... 

感知你的感知,感受你的感受;感知这个世界,来就来,去就去,

继续在红尘中去体验,去经历,也许这是我赋予人生之意义......

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(二期班第四模块:2023年12月@大理)

正如蔓秋所说,如果条件允许,顿超生命教练的学习“越早学越好,越早学越好!” 
顿超系统生命教练,作为一门ICF认证的大师级教练课程,首要教学目的在于,把人的认知升级到一个新的高度——
有人说颠覆、有人说拉伸,其实凡此种种,都可以用“超越”来概括,超越感受、超越欲望、超越自我......
这也是「顿超」名称的由来:
顿悟与超越
顿超生命教练的核心,是让人看清生命的本来面目,智慧的源头所在。理上通、事上磨、场域加持,互相照见、同行共修。
课程三大系统,两位MCC大师级教练支持每一位学员知行合一
◇系统一:理论系统(理上通)
◇系统二:训练系统(事上磨)
◇系统三:督导系统(双MCC 10次督导)
每一位老学员,深刻体验到三大系统合一的有效性,从知道到做到,并且保持那份内在状态。

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2024年9月,第四期生命教练开班,三大系统,四个模块(点击链接,跳转课程详情页):
「顿超生命教练」第四期MCC大师班,120天找回本自具足的内在智慧
10位学员、1位PCC班班、2位MCC导师,共同组成了每一期的顿超生命教练大师班。
期待与你共同创造场域,道术结合,看见生命智慧的本源,修炼大师级教练的状态。期待与你同行共修。

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